COU206-AE 身心鬆弛法 (3 學分)

課程簡介:

本課程讓學員了解因壓力而產生之生理及心理疾病,並教導學員 不同的鬆弛方法,讓學員不論在家裡、工作崗位、事奉崗位及任 何地方都能應用這些鬆弛法來為自己減壓,從而成為一個活得自 在的人。本課程理論與實踐兼備。

對象

本院學生、教牧同工、領袖、社工、教師及對本科有興趣人士

講師:鍾志剛博士

(美國高等神學研究協會教牧學博士(屬靈導引)、美國奧利弗拿撤 勒大學專業輔導碩士、專業心理輔導員、本院客席講師)

日期

2022 年 9 月 14 日至 2022 年 11 月 9 日(共九課)

時間

逢星期三晚上七時至十時

地點:

旺角課室

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